Selbsttest

Dieser Selbstcheck ist eine Orientierungshilfe und kein diagnostischer Test. Viele der beschriebenen Erfahrungen kommen auch bei Menschen ohne ADHS vor. Entscheidend ist das Gesamtbild: Seit wann bestehen die Muster? Treten sie in verschiedenen Lebensbereichen auf? Wie stark beeinträchtigen sie den Alltag? Und gibt es andere Erklärungen?

Sie beantworten 56 Aussagen in acht Abschnitten und vier abschließende Einordnungsfragen. Rechnen Sie mit etwa zehn Minuten.

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